Online med Amma:

Vi er så glade for at vi nå kan følge Amma Online!

Alle Ammas bhajans, meditasjoner, bønn om fred og satsanger sendes nå live hver dag. Påmelding til Ammas daglige live sendinger: ammanorway@gmail.com

Ønsker du å besøke et, eller flere, av Ammas senter rundt om i verden?

Oversikt her:

https://amma.org/groups-centres/

Det nyeste Amma senter åpner 28.01.2024 Program fra kl. 10.00 til 17.00 i Finland. Swami Shubamrita, som ofte har kommet til Norge, kommer til Finland for åpningen. Her kan man altså delta på arr. og møte Swami Shubamrita og andre av Ammas venner.

Ta kontakt for mer info om Ammas Europa program på denne siden:

www.amma-europe.org

Her er link til hvor du kan møte Swami Shubamrita på hans Europa Tour i 2024:

Hvis frivillige i Norge, melder seg for hjelp til arrangementet, inviterer vi han gjerne til Norge også. Vil du bidra? Send epost til. ammanorway@gmail.com

Online Meditasjon – Yoga – Satsang

Amma har satt igang enda flere digitale løsninger for at vi fortsatt kan være med henne, da Amma fortsatt stort sett kun er i Amritapuri.

Online Silent Retreats. Retreatene er en fantastisk måte å koble seg til vår indre ro og fred på. Guidet meditasjon, Satsang (spiritual talks) og yoga live-streames. Retreatene sendes live, og tidspunktene som er oppgitt er indisk tid (IST). 3.5 time foran norsk tid. Dersom du ikke har anledning til å delta på live-sendingene så vil du likevel ha tilgang til videoen i 30 dager etter sendingen slik at du kan delta på en tid som passer bedre for deg. Du kan velge å få tilgang til alle tidligere retreats.

For mer informasjon og påmelding: https://www.amritasilentretreats.com/

Dette er en utrolig fin mulighet og vi håper så mange som mulig vil få glede av retreatene!

Ammas Viritual Academy:

Ammas academi med online læring er oppe og går og du er hjertlig velkommen til å delta. Meld deg på det som du er mest interessert i her:

https://courses.amritavirtualacademy.com/

“The Amrita Virtual Academy is an initiative to take the unique talent, know-how and wisdom that exists around Amma, and make it available to a broader audience, via online platforms.”

Yoga Nytt:

Ammas Yoga Academy, ledes av Bri. Shobana

Mer informasjon om Ammas Yoga program og Bri. Shobanas Europa Tours finnes her:

https://amritayoga.com/

Her kan du også bestille private online sessions med Bri. Shobana og hennes kolleger:

Den Internasjonale Yogadagen 2024

Hvert år arrangeres den Internasjonale Yogadagen verden over den 21. Juni. I Juni 2024 arrangeres Yogadagen som helge retreat, ca. 2 timer med bil/tog fra Oslo. Kom Fredag 21.06 Det er overnattingsmuligheter til Lørdag 22.06. Yogadagen feires Lørdag formiddag/hjemreise Lørdag ettermiddag. For påmelding og mer informasjon: ammanorway@gmail.com

– Velkommen –

Tidligere events:

Den Internasjonale Yoga dagen i juni 2020 ble avlyst og Yogadagen var online fra Asia i Juni 2021 på grunn av restriksjonene.

Yoga-retreat med Shobana i Oslo februar 2020

Bramacharini Shobana fra India kommer til Sjøholmen
11. – 13. Februar 2020!

Shobana vil dele autentisk Indisk Yoga fra Hjertet med oss:

En indre reise – Yoga fra Hjertet:

♥ 11.02 Film/Foredrag 19-20.30 Gratis/donasjon – Ingen påmelding, bare kom!

♥ 12.02 Yoga Heldags Retreat 09-20 – Påmelding/1800 kr
♥ 13.02 Foredrag med gjester, Indisk Ambassade ønsker Velkommen 18-19 Gratis/donasjon – Ingen påmelding, bare kom!
♥ 13.02 Yoga Drop-in Klasse 19-20 Påmelding/200 kr

Heldags retreatet – Yoga: En Indre reise – Yoga med hjertet – under kyndig veilendning av Shobana. Alle kan delta. Shobana insprerer og veileder sine elever og yoga lærere over hele verden. Retreatet er delt opp i to, formiddags økt har fokus på yoga, med en lengre pause midt på dagen. På ettermiddagens lærer Shobana bort den kraftfulle IAM meditasjonen som du får med deg hjem og kan bruke i din egen daglig praksis fremover.

Til foredrag er det ingen påmelding, bare kom! Kun påmelding til retreats.

Bramacharini Shobana fra India kom til Sjøholmen 13. Februar 2020

Samtale med Shobana og gjester fra klokken 1800-1900

Bli med på unik yoga time med Shobana fra klokken 1900 til 2000
Åpen klasse. Ingen forkunnskaper nødvendig.

Innholdet av yogatimen, er basert på yoga fra hjertet.
Kom, så gjør vi yoga sammen på hjertevarme Sjøholmen.
Prisen er 200 pr stk.

Pengene går til Amma`s:  www.embracingtheworld.org

Cafeen på Sjøholmen er åpen, så du kan kjøpe mat og drikke her.

Om Shobana:
Bramacharini Shobana, PHD, er en pris-vinnende yogautøver-og lærer, som har dedikert hele sitt liv til å dele autentisk yoga under Ammas direkte veiledning.

Som leder av Amrita Yoga, siden 2004 har hun undervist mer enn 3000 workshops, klasser og retreat til mennesker over hele verden.

Bri. Shobana er den eneste kvinnen på Indias «Board of Directors», som består av 12 medlemmer i Indiske Myndigheters Komitè for Yoga Utdannelse. Det er denne komiteen som utformer pensum for undervisning ved det Indiske Universitet.

Amrita Yoga er en skole for yoga, inspirert av ubetinget kjærlighet og en holdning av til service til verden, som fokuserer på hjertesentrert oppmerksomhet og intensjon, målet er å transendere fysisk asana praksis, for å fordype din egen selv bevissthet og kjenne sammenhengen mellom alt liv.

Praksisen skaper en indre og ytre balanse, en harmoni som fremmer realiseringen av vårt sanne potensial.

Ammas visjon for Amrita Yoga er en helhetlig bredde av yogakurs, undervist i en ånd av kjærlighet og service, som gir på en praktisk måte mennesker over hele verden en mulighet til å leve hjertesentrerte liv og oppdage deres sanne natur, få fysisk styrke, mental jevnbyrdighet og forbedret bevissthet om deres skjulte evner.

Etterspørselen etter Bri. Shobana er stor fra hele verden og vi er utrolig heldige som får henne på besøk!

Dette er en veldig fin mulighet for å lære yoga eller å gå dypere i yoga med veiledning av en indisk yogini. Shobana har undervist i mange land, og bringer kjærligheten som Amma lever med seg.


“Det er ren kjærlighet og uselvisk tjeneste som opprettholder universet.”
— Amma

“The purpose of Yoga is for our inner well-being. It does not belong to any particular faith or religion. It was passed on to us by the ancient seers for the well-being of humanity. Yoga helps us to reconnect with nature and eventually become one with God.” -Amma

Den Internasjonale Yogadag i Frognerparken i 2017

Bri. Shobana hadde kommet fra India og var vår Yoga instruktør. Den Indiske Ambassaden var representert med Konsul Amar Jeet m.fl.

Bri. Shobana fra Ammas Ashram i India taler på den Internasjonale Yogadagen arr. av den
Indiske Ambassade i 2017

Ammas USA og Europaturne 2019

Hjertelig velkommen til satsang den 27. juli! Vi møtes som vanlig kl 18 for et vegetarisk måltid sammen, eller kl 19 for de som ikke ønsker å spise først. Fra 19-21 har vi felles meditasjon, bhajans og leser fra Ammas bøker. Ellers ønsker vi å fortelle dere om Ammas turneer, hvor man kan møte henne.

Amma har nå vært 6 uker på tour i USA og Canada, hvor hun har reist fra Seattle til Toronto for å omfavne alle som kommer til henne. Programmene starter som oftest med at Amma leder alle i felles meditasjon, og omfavner alle fra morgen til kveld – alltid med et strålende smil. Stemningen på programmene er fantastisk – tusenvis av mennesker fulle av takknemlighet, lettelse og godt humør, og ofte mange som har fått lettet på store byrder etter å ha snakket med Amma. Videre er det hundrevis av mennesker som gjør seva, selfless service, på programmene. Dette får det hele til å få rundt, med mennesker som gir assistanse til de som skal møte Amma, lager mat, selger produkter hvor inntjeningen går uavkortet til Ammas humanitære arbeide og så videre. Amma sier at siden ikke alle barna hennes kan reise til India for å møte henne, “reiser Amma rundt hele verden for å møte barna sine der de bor, slik som en frisk vårbris reiser rundt verden.” Neste stopp for Amma etter Toronto 19. juli er Tokyo, Japan.

Amma gir hele livet sitt til å trøste og hjelpe andre, og å få en omfavnelse er en unik opplevelse som forandrer oss. Den fantastiske nyheten er at Amma kommer til både Danmark og Finland i høst! I starten av oktober kommer hun til Finland, og noen uker senere til Danmark. Vi reiser sammen, og alle er hjertelig velkommen til å slå følge. Vi kommer med mer informasjon etterhvert som datoene og lokasjon blir annonsert.

En liten nyhet er at vi har hatt noen problemer med nyhetsbrevet, og dersom noen ikke har fått nyhetsbrev i det siste ber vi alle om å melde seg på her igjen!



Amma i Danmark for første gang

Amma kommer til Danmark for første gang nå i 2018!  De i Danmark har invitert Amma til å komme i mange år- og nå har Amma endelig sagt ja! det er en grunn til at mer enn 38 millioner mennesker har kommet for å få klem av henne. Kjærligheten hennes er smittende, og vi er glade for at hun kommer så nært Norge i år. Det betyr at flere av oss får nyte nærværet hennes, og høre budskapet hun kommer med.

Selve programmet:

Tirsdag 23. oktober 2018
Morgenarrangement
Kl. 08.45 – utdeling av gratis nummer (token) for omfavnelsen hennes.
Kl. 10.00 Amma ankommer hallen. Hun gir en guidet meditasjon.
Kl.10.30 Personlig omfavnelse (darshan) starter.  Det fortsetter frem til ca. kl.16.00
PAUSE
Kveldsarrangement
Kl.18.00- Utdeling av gratis nummer (token) for å få omfavnelse
Kl. 19.30 Spirituel tale av Amma, guidet meditasjon, meditative sange (bhajans)
Kl. 22.00 Personlig omfavnelse (darshan) starter
Amma ter imot alle som har fått et gratis nummer (token), og derfor er det vanskelig å gi et tidspunkt for slutten av arrangementet. Det kan være mellom kl. 00-03.

Onsdag  24. oktober 2018
Morgenarrangement
Kl. 08.45 – utdeling av gratis nummer (token) for omfavnelsen hennes.
Kl. 10.00 Amma ankommer hallen. Hun gir en guidet meditasjon.
Kl.10.30 Personlig omfavnelse (darshan) starter.  Det fortsetter frem til ca. kl.16.00
PAUSE
Kveldsarrangement
Kl.18.00- Utdeling av gratis nummer (token) for å få omfavnelse
Kl. 19.00 Spirituel tale v/ Amma, bønn for fred (Puja) og meditasjon
Kl. 22.00 Devi Bhava-darshan (omfavnelse) starter. Alle kan få et gratis nummer denne kvelden, også de som har fått klem av Amma tidligere på dagen. Dette er en spesiell form for Darshan der Amma er ikledd som Devi, Hellige Mor.  Programmet varer hele natten, og slutter på morgenkvisten.

Det gis nummerlapp (token) for å få omfavnelse av Amma. Det er helt nødvendig å ha en nummerlapp for å motta omfavnelsen. Utdelingen starter ca 75. minutter før Amma ankommer hallen. Det er ikke tillatt å reservere nummerlapper for andre.  Om morgenen blir de som møter Amma for første gang prioritert.

Programmet er gratis og åpent for alle, og alle er velkomne. Det er mulig å kjøpe indisk og vestlig mat, kaker, kaffe og lignende, og det blir et eget barneområde for familier.

Adressen er Brøndby Stadion 10, 2605 Brøndbyvester.

Det er mulig å arbeide frivillig før, under og etter programmet for dem som vil gi en hjelpende hånd. De som kan hjelpe 6 timer per dag vil kunne bo og spise alle måltider på lokalet billigere.  Se mer info her. Påmelding for å arbeide frivillig med rebatt for overnatting og mat gjøres her. 

For de som ønsker å reise sammen fra Norge, blir det satt opp felles busser!

Meld dere på her: ammanorway@gmail.com

De som vil ta bussen på egen hånd får 15% rabatt hos nettbuss fra både Sverige og Norge til Danmark med koden: “Ammaokt” ved billettbestilling.

For mer informasjon om Danmarkprogrammet se https://amma-danmark.dk/amma-til-danmark-2018/

Send oss en email ved spørsmål. Vi håpes å ses der!

Ammas Europatour 2018

Amma kommer til Europa igjen i høst. Her er dato og sted for Ammas programmer, som er gratis og åpne for alle som vil komme.

Oktober 9 -11: Granollers (Barcelona), Spania

Oktober 13-14: Dublin, Irland

Oktober 16-17: Houten, Nederland

Oktober 19-21: Winterthur, Sveits

Oktober 23-24: København, Danmark

Oktober 26-28: Chalon en Champagne, Frankrike

Oktober 30-31: Munich, Tyskland

November 2-3: M.A.Center, Brombachtal, Tyskland

November 5-7: Toulon, Frankrike

November 10-12: Milano, Italia

November 14(kvelden)-16: London, Stor Britannia

Les mer om de enkelte programmene her https://amma.org/meeting-amma/europe

Ta kontakt ved spørsmål eller hjelp med reise arr. :
ammanorway@gmail.com eller tlf. +4792620008

Amma kommer til Europa

Amma kommer til Europa i høst. Faktisk kommer hun så nært oss som Danmark!  Her er dato og sted for Ammas programmer, som er gratis og åpne for alle som vil komme.

Oktober 9 -11: Granollers (Barcelona), Spania

Oktober 13-14: Dublin, Irland

Oktober 16-17: Houten, Nederland

Oktober 19-21: Winterthur, Sveits

Oktober 23-24: København, Danmark

Oktober 26-28: Chalon en Champagne, Frankrike

Oktober 30-31: Munich, Tyskland

November 2-3: M.A.Center, Brombachtal, Tyskland

November 5-7: Toulon, Frankrike

November 10-12: Milano, Italia

November 14(kvelden)-16: London, Stor Britannia

Les mer om de enkelte programmene her https://amma.org/meeting-amma/europe

Det blir satt opp busser fra Norge for de som vil dra i samlet flokk!

Meld dere på her: ammanorway@gmail.com

De som vil ta bussen på egen hånd får 15% rabatt hos nettbuss fra både Sverige og Norge til Danmark med koden: “Ammaokt” ved billettbestilling.

Ta kontakt ved spørsmål eller hjelp med reise arr. :
ammanorway@gmail.com eller tlf. +4792620008

 

AYUDH

Bli med 300 unge mennesker fra 10 forskjellige land på en utrolig uke av inspirasjon, kreativitet, læring og fellesskap. Den 14-22 juli 2018 arrangeres AYUDHs sommermøte for unge mennesker mellom 15-30 år.  AYUDH er en del av Ammas organisasjon Embracing the World for ungdommer og unge voksne. En gang i året har vi en stor samling med et utrolig spennende og morsomt program. Vi har leadership training, prosjekter, yoga og taichi, sharing groups og foredrag av innflytelsesrike og spennende personer. I tillegg gir Bramachari Shubamrita og Bramacharini Dipamrita foredrag og taler. Tema for årets samling er Fred: fred i det indre, fred med hverandre og fred med naturen.

Det er en utrolig morsom og spennende uke for å få nye vennskap, ny kunnskap og masse inspirasjon og ideer.

Se trailer for uken her:

https://www.facebook.com/AYUDH.international/videos/10156356023267990/

 

 

 

Se her for påmelding og mer informasjon om AYUDH 2018! 

 

Trillion Tree Campaign

De siste to månedene har det vært stor oppmersksomhet rundt the Trillion Tree Campaign, som ble lansert av Plant for the Planet – opprettet av en gruppe barn og ungdommer som ønsker en grønnere verden. De oppfordret talspersoner, kjendiser og mennesker med påvirkningskraft til å oppfordre mennesker over hele verden til å bli med. Så langt har de hatt stor suksess så langt; og Amma sluttet seg helhjertet til prosjektet deres. Her er talen hun ga for dette prosjektet; der hun oppfordrer alle til å plante ett tre hver måned.

Watch Amma's video message, sent along with representatives of Embracing the World and AYUDH Europe for the kick-off of the Trillion Tree Campaign, launched by the youth-led Plant-for-the-Planet in Monaco on March 9. In her message, Amma shared her wish that every person on earth plant one tree a month, and that nations do everything they can to protect their remaining forests and to plant new trees. In addition to Amma's representatives, other first signatories of the Trillion Tree Declaration included Prince Albert II of Monaco; Patricia Espinosa, Executive Secretary of the UN Framework Convention on Climate Change; Matt Harris, President of the Arbor Day Foundation; Tom Crowther of Crowther Lab, responsible for the science behind the Trillion Tree Campaign; Christian Kroll, Founder of Ecosia – a search engine that plants trees; Patricia Zurita, CEO of BirdLife International; HH Gyalwang Drukpa; and founder of Plant-for-the-Planet Felix Finkbeiner.

ഇനിപ്പറയുന്നതിൽ Amma പോസ്‌റ്റുചെയ്‌തത് 2018, മാര്‍ച്ച് 11, ഞായറാഴ്ച

 

AMMA’S NYTTÅRSBUDSKAP – 2017
Amritapuri, 1. januar 2017 (i utdrag)

 

Vi har nå lagt 2016 bak oss med de erfaringer, vi har gjort underveis. Nå er det ennå et nytt år å se frem til, fylt med nye håp og forventninger. Hvert nytt år er som ett ubeskrevet blad i boken om ​​vårt liv. Hva vi velger å skrive i den, er opp til oss. Om vi ønsker det, kan vi fylle boken med innhold av kjærlighet, medfølelse, fred og visdom. Men vi kan også fylle den med innhold av hat, sinne og mørke. Må vi fylle vår viveka–fyllepen [viveka = dømmekraft] med blekket fra egen innsats og begynne på de nye sidene ved å skrive noe helt nytt.

Må våre ansikter lyse opp med smil av kjærlighet i det nye året. Må våre sinn bli fylt med fred, uten frykt og angst. Må våre hjerter bli fylt av medfølelse. Må solen av ​​viveka [dømmekraft] opplyse våre sinn. Må våre mål være å skape en verden med fred og harmoni.

Vi hører mange mennesker si at 2016 ikke var et godt år. Men vi bør tenke over hvem som var skyld i dette. Var det årets feil eller vår egen? Har vi brukt året til å gjøre en innsats for å lære, vokse og stige oppover? Eller skuslet vi bort med trivielle gjøremål?

Akkurat som eieren av en liten virksomhet hver kveld gjør status over sin inntekter og utgifter, er nyttåret en god anledning til å se tilbake og reflektere over året som gikk. På denne dagen skal vi gjøre litt selvransakelse. Når vi ser på våre handlinger og holdninger, bør vi spørre oss selv: “Hvor fik jeg overskudd? Hvor har jeg lidd tap?” Vi bør gjøre en oppriktig innsats for å beskytte våre åndelige fremskridt og for å gi avkall på våre negative sider.

I året som gikk var vi vitne til mange tragedier og problemer i verden. Tusener mistet livet i krig og uroligheter. Mange var ofre for terrorangrep. Mange døde i naturkatastrofer, og mange mennesker mistet alt de hadde sparet opp gjennom livet. Flyktningekrisen toppet. Utallige sinn var fylt med frykt og håpløshet. På tross av alt dette bør vi ikke drukne i motløshet og frykt. Styrken til å møte disse utfordringer ligger i oss. Hvis vi alle tar hverandre i hendene, kan vi med sinnsro og optimisme stå over for selv de største problemer.

Det er ingen grunn til å bekymre sig om fremtiden. Opp-og nedturer er selve livets natur. Spiritualitet er den vitenskap, som lærer oss å akseptere alt med glede. Hvis vi endrer vår indre mentale indstilling, kan vi håndtere de forandringer, som uvegerlig skjer i det ytre. Hvis man vet, hvordan man svømmer, blir svømming i havet en herlig lek. Men de som ikke vet hvordan man svømmer, kan lett drukne. Forståelse av spiritualitet hjelper oss å møte alt med mental styrke. Når problemene i livet kommer, er det noen som bryter sammen og er ute av stand til å møte dem. Det spirituelle menneske vil derimot være i stand til å klare slike vanskelige tider med sinnsro.

Atithi Devo bhava. Indisk kultur lærer oss å betrakte enhver Atithi [gjest] som Gud. Med Atithi menes ikke kun mennesker. Hver situasjon som vi overraskende støter på, er en Atithi [bogstavelig betydning: “én uten en bestemt tid”]. Vi skal være i stand å akseptere alt med munterhet. Når vi gjør det, blir enhver situasjon et springbrett til større modenhet.

Når vi støter på udfordrende situasjoner, kan vi føle oss intimidert. Ikke desto mindre må vi gå videre med årvåkenhet uten å miste vår mentale styrke. Selv hvis vi faller eller mislykkes, skal vi ikke bli motløse, men se på tilbakeslag som springbrett til suksess.

Det betyr ikke noe om vi ikke kan utrette “store” ting. Det er mer enn nok, hvis vi kan si et vennlig ord, vise et kjærlig smil og villig og tålmodig lytte til andres problemer.

Blott fordi et nytt år er begynt, betyr det ikke at solen vil stå opp i vest. To pluss to blir er fortsatt fire; ikke fem. Det vil ikke endre noe, bare å skifte et tall. I våre hender har vi kun nået. La oss prøve å bruke det nye år til å være proaktive og utføre handlinger som vil medføre en positiv forandring. La os gjøre et nyttårsfortsett om ikke å ødsle penger på ekstravagante utgifter. Hvis disse penger kan brukes til å hjelpe syke barn, har det stor betydning. Selvfølgelig er døden i siste ende uunngåelig. Vi er ikke i stand til å redde alle. Men hvis vi med vår hjelp bare kunne forlenge levetiden for ett barn, ville det bety usigelig mye for foreldrene.

Å være en del av slike medfølende handlinger er sannelig å leve de sandheter, som er uttrykt i Upanishadene om å forkynne vår enhet med Gud: tat tvam asi og aham brahmasmi – “Du er det” og “jeg er Brahman.” Når vi for eksempel kommer til å støte en finger i øyet, straffer vi ikke fingeren. Tvert om bruker vi samme finger til å gni øyet med. Det er fordi vi vet, at både fingeren og øyet er en del av vår egen kropp. Når vi på samme måte ser andre som vår sanne Selv, vil medfølelsen oppstå spontant. På samme måte som vi tilgir våre egne feil, la oss være i stand til å tilgi og glemme andres feil. La os prøve å transendere enhver følelse av sinne som vi har over for dem som har skadet oss. La os aldri glemme å uttrykke takknemlighet til våre nære og kjære. Dette er de nye ting, vi må gjøre for å begynne det nye året. Slike handlinger vil føre til ekte gjenfødsel – en nyskabelse.

La oss lære av våre feiltakelser fra fjoråret og begynne det nye år med større oppmerksomhet, entusiasme og optimistisk tro. På den måten skal vi utvide horisonten av vår viten. La oss gjøre dette nye %C